Από μικρή με γοήτευε το φαγητό και ο συμβολισμός πίσω από αυτό. Πως κάτι τόσο απλό και καθημερινό επηρεάζει ταυτόχρονα το σώμα, τα συναισθήματα αλλά και τις σχέσεις των ανθρώπων.
Ως διατροφολόγος πια, δουλεύω με αυτά τα θέματα βοηθώντας τους ανθρώπους να αποκτήσουν μία υγιή σχέση με το φαγητό. Τους μαθαίνω να φροντίζουν τον εαυτό τους μέσω της τροφής, να ακούνε τα σημάδια του σώματος, να κάνουν συνειδητές και θρεπτικές επιλογές, να πετυχαίνουν τους στόχους τους. Τους βοηθάω να απολαμβάνουν ξανά το φαγητό, χωρίς ενοχές, χωρίς φόβο, χωρίς απαγορεύσεις.
Απλές, εύκολες, νόστιμες συνταγές και
άρθρα με την επιμέλεια διατροφολόγου
“Εξαιρετική επαγγελματίας με ουσιαστικές γνώσεις και διάθεση να τις μοιραστεί. Είναι άνθρωπος με κατανόηση, είναι αυτή που θα σε ηρεμήσει, θα σε καταλάβει, θα ακούσει την γκρίνια σου και τις υπερβολές σου και άμα έχεις την υπομονή και την όρεξη να συνεργαστείς μαζί της μπορεί να αλλάξει η ζωή σου. Η δική μου σίγουρα άλλαξε!”
